Скачать книгу Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию - ЛайфхакерГод: 2018
Жанр: Саморазвитие
Добавлена: 7-10-2018, 12:09
Книга из серии: Лайфхакер. Все самое полезное от авторитетного интернет-издания,
Просмотров: 954
Добавь книгу в соц. сети:
Описание книги:
Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов. В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут: все успевать; мотивировать себя на новые свершения; ставить цели и добиваться их; прокачать силу воли; легко запоминать новую информацию; справиться с прокрастинацией и вредными привычками; спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность; найти свое предназначение; обрести равновесие между всеми сферами жизни; и, наконец, стать лучшей версией самого себя. |
Советуем так же почитать:
